La réflexologie



La réflexologie est une pratique manuelle ancestrale, exercée sur des zones et des points spécifiques du pied, de la main, du crâne, en lien avec toutes les parties du corps et ses organes, muscles, glandes, articulations. On les nomme zones et points réflexes.
Par des techniques de pression, de stimulation de ces zones réflexes, le réflexologue agit sur le corps dans sa globalité.
Un soin réflexologique agit sur l’ensemble de nos systèmes physiologiques, système nerveux, cardio-respiratoire, lymphatique, urinaire, endocrinien, articulaire et musculaire, circulatoire, reproducteur.
Il active les facultés d’auto-régulation du corps et ses capacités d’auto-guérison.
Le corps recouvre son état d’équilibre global, physiologique, émotionnel, énergétique de façon naturelle.
Un soin réflexologique permet de vivre un état d’apaisement et de relaxation intense, très efficace à traiter tous les troubles fonctionnels (tensions musculaires, émotivité, troubles digestifs, sommeil, céphalées…) liés au stress : Un temps de repos pour le corps et l’esprit.
Il participe également de façon active à la diminution, voire disparition de la douleur dans certains cas.
La réflexologie améliore aussi la vie des personnes atteintes de pathologies lourdes comme le cancer, la sclérose en plaque, maladie de Parkinson… en agissant comme soin de support et de complément soutenant le corps dans l’épreuve de la maladie à traverser.
Une séance de réflexologie est selon moi, un moment de rencontre et de partage unique, au cours de laquelle confiance, bienveillance et douceur sont toujours conviées.
La réflexologie fait partie des médecines douces. Elle n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de remplacer un traitement médical.
Elle agit en complément et en renforcement de celui-ci.
Les bienfaits physiques et psychologiques de la réflexologie :
– Apporte apaisement, détente, énergie
– Diminue le stress et ses tensions
– Renforce l’organisme et le système immunitaire
– Soulage les douleurs
– Facilite la digestion et régule le transit intestinal
– Améliore la circulation sanguine et lymphatique
– Stimule le système nerveux
– Aide à rétablir l’homéostasie, l’équilibre naturel du corps…
Les contre-indications :
– Problèmes circulatoires (phlébite, thrombose)
– Blessures ou inflammations importantes sur le pied (entorse)
– Certains cancers (demander l’avis du médecin)
– Fièvre
– Opérations récentes du cœur
